SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dają

  • Jak najskuteczniej wykorzystac suple, zeby zrobic sile?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Gdzie znajde te ankiete ?. Odzywianie to napoj woda mineralna z cytryna, sniadanie zaczynam jesc od platkow kukurydzianych, staram sie jesc jak najwiecej warzyw, posilki co 3 godziny, mieso gotowane w piekarniku, i ogolem jem to co daja rodzice. Jakby ktos z Was podaj mi link do jakiejs niskobudzetowej diety na sile bylbym wdzieczny.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2016-09-15 22:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze treningi

    Post
    Sztuki Walki

    Aha.. No dobra, zaufam Wam "Specjalistom" :P Dam sobie na jakis czas spokoj z tym shockiem, ale po jakims miesiacu czy tam 2 bede go brac. Dopiero co go kupilem i dopiero 1 raz uzylem. Dzieki A pozatym pytanie z innej beczki. Co daja te sogi ? Jak sie uzbiera iles tam to co ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2940 Data: 2008-09-11 06:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co innego ćwiczenie dla siebie ,co innego chęć wygrywania w zawodach.Niestety prawda jest taka że zawodnik bez wspomagania nie ma szans z tym który się wspomaga.Może by się znalazło kilku genetyków co dają rade ale to jednostki.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4430 Data: 2008-07-15 18:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki, a sterydy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niestety to nie jest takie proste aby zdobyć sterydy ( srodki zakazane ) jedynie z podziemia i nielegalnego źródła lub od lekarza specjalisty , wszystko to co widziałeś na allegro nic nie dającye suplementy , tzn nie dające tego co dają sterydy - używanie nazw i haseł reklamowych ma na celu tylko zwabienie klienta i czysty zarobek :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2020-08-02 07:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje fotki =]]

    Post
    Galeria Zdjęć

    A co daja te Sogi ?? To sa jakies rabaty w sklepie ?? Tym więcej Sogów tym większy rabat ?? I ile czasu obowiązuje ten rabat ??

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 17371 Data: 2007-03-06 19:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antka bym sobie w ogole darował osobiscie, przynajmniej teraz. dobra metka daje zupełnie rade oczywiscie przy dobrej diecie albo na tura sobie zamien. Bardziej na definicje? to wszystko zalezy od diety i takze po czesci od treningow. zalac sie woda przy lichej diecie albo złym stosowaniu saa- mam na mysli tez nie wykorzystaniu tego co daja- to dla [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 8362 Data: 2013-10-17 00:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym myślicie ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Don chce poprostu sprawdzić wiedze w treningu tych co dają rady innym <<----tak mi się wydaje. w tym treningu jest kupa błedów. Zmieniony przez - Big_rideR w dniu 2006-01-25 08:54:26

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2006-01-25 08:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak długo brać CP

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie chce zakladac nowego postu a mam pytanie. Co dają aminokwasy? Na co są dobre? Co mi dadzą jesli zacząłbym brac?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2007-11-20 22:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    chcialem wyprobowac metode arnolda i zamiast carbo pic wode z miodem. Bylo to gdzies na forum. Dzieki za opdowiedz. Mam jeszcze jedno pytanie. Co poradzilibyscie mojemu kumplowi na spalenie tluszccu. ogolnie jest wysportowany, gra w pilke nozna w klubie, ale ma sadelko i chcial sobie to spalic. Na diete nie ma co liczyc bo mieszka na bursie i tam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2005-11-23 17:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ekonomiczna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No ale co Ty chcesz jeść? I co dają rodzice? Piszesz, że rano jesz jajka - jest ok, potem jest jakiś obiad w domu - z opisu wynika, że tez ok.. Podrzuciłam pomysł na kolacje - ekonomiczną.. Więc nie rozumiem w czym problem.. A wątróbkę lubię - to tez jest kwestia nastawienia, jak wiesz, że coś jest dla ciebie dobre, to można to polubić. Jak mamy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2016-11-07 13:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz polecieć combo metka+winko i winko dłużej 1-2tyg, możesz dostawić dopiero w 2-3tyg i polecieć 1tydz za metkę. Takie combo fajne daje efekty, są laby co dają combo metka+winko w 1tbl.

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 16133 Data: 2016-02-18 14:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masowy 3 dniowy w domu

    Post
    Trening dla początkujących

    Gdzie nogi ,taki staż a nie wiesz co dają?http://www.sfd.pl/Przysiad_z_przysłowiowym_palcem_w_doopie__żadnych_wymówek_Panowie_i_Panie-t605678.html

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2011-01-23 22:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PES Alphamine

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] via competition for metabolism co do drugiej http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15790999 Pierwsza substancja pobudza? Druga pomaga na spalanie "trudnego" tłuszczu? Przy czym pomaga joszka? Te substancje mają duże znaczenie w PESie? Warto szukać poprzedniej wersji? Dzięki za odpowiedz, ale nie wiem do końca co dają te substancje. Pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2015-02-26 23:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompery

    Post
    Iron Horse Series

    Jesli chodzi o arginine. Bardzo dobrym srodkiem jest takze BSN Nitrix. Bardzo dobra estryfikowana arginina o bardzo dobrych efektach. Wraz z technologia przedluzonego wchlaniania dzieki czemu dzialanie tego srodka jest wydluzone. No dobra. Ale pytanie brzmialo "PO CHOLERE NAM TA POMPA?!". Juz postaram sie to w prosty sposob wytlumaczyc. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5205 Data: 2007-11-25 14:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak wiesz bica sie nie odpuszcza xD btw zjadlem wlasnie kurczaka samemgo bo mama imieniny ma i jem co daja...;( xd

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 10208 Data: 2009-05-15 20:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlosy mialem kiedys jasny blond aktualnie jest to ciemny blond i bardzo mi zalezy zeby ten blond nabral ladnego koloru zeby jakby ozywic ten kolor. Czytalem ze szampony rozjasniajace nie dzialaja tak jak powinny o ile w ogole dzialaja. Ale sa moze jakies "firmy" ktore produkuja szampony do wlosow blond naturalnych co daja dobry efekt [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2010-05-18 16:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze pytania do kulturystów Pro bedacych na Evls Prague Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ile jest prawdy w tym co dają do MD, swoje kanały. Chodzi o diety, suple, trening (czy to nie pokazówki, jak trenują codziennie) i kox.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3539 Data: 2014-08-29 20:45:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kotlet schabowy z ziemniakami...hmmm,raczej to taka dieta-nie dieta,widze,ze czasem jesz co daja. I pewnie nawet nie jesz odpowiedniej ilosci BTW. Ja bym przynajmniej na twoim miejscu zwrocila uwage na tluszcz w diecie. Wrzuc tam oliwe,orzechy wloskie,ziarna slonecznika ,pestki dyni,tran,czasem jakas rybke itp. bo tego brakuje zupelni, i jednak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2007-02-24 15:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprostu zastanawiam się co dają te sterydy skoro ludzie po kilku cyklach saa i podobnym stażu mają efekty zbliżone do mnie przy czym ja ćwiczę bez sterydów...

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3452 Data: 2010-02-05 17:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoła Policji a trzymanie diety.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sprzętu. Z tego co słyszałem od znajomych, to w niektórych jednostkach nie można mieć nawet odżywek i suplementów. Nie pozostaje nic innego jak jednak jeść to, co dają nie zastanawiając się nad smakiem. Myślę, że nie jest tak źle, jak piszesz. Resztę kalorii możesz, tak jak pisałem uzupełniać odżywką białkową, węglowodanami np. w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2019-08-05 22:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)